苦瓜怎么吃能减肥？ - 问答频道

苦瓜怎么吃能减肥？

女，24岁 2018-09-05 21:36

病情描述:

我减肥一直失败，朋友叫我试试吃苦瓜减肥，要怎么吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 22:21

想要吃苦瓜减肥，需要每天2到3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃，这样吃苦瓜能瘦十几斤。

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