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红薯属于减肥食品吗
病情描述:
我在减肥期间没少吃红薯,只是红薯属不属于减肥食材呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    红薯是减肥佳品,其富含膳食纤维,而且虽然红薯口感很甜但实际上含热量却很低,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食物。
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