玉米胡萝卜粥的功效有哪些

Question

我最爱吃的一种粗粮粥就是玉米胡萝卜粥，会有哪些功效呢？

Answer 1

玉米胡萝卜粥会有减肥去脂和健脾养胃的功效。做法：把胡萝卜洗净，切成碎丁，然后和大米、玉米粒一同放入锅内，加入适量的清水大火熬煮，开锅之后再转成小火，等到香味扑鼻时就可一盛出享用了。