哪些食物多吃可以减脂肪？ - 问答频道

哪些食物多吃可以减脂肪？

女，32岁 2018-09-03 22:15

病情描述:

往年比较怕冷，今年就多吃了点肉，但长膘长得有点多，需要吃点减脂肪的食物，吃哪些效果好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 22:30

菠萝多吃可以促进肠胃蠕动，减少消化不良，对降脂减肥有很大的帮助，寒冬时分，人们往往食用较多的肉类以驱赶寒冷，这时菠萝即可以帮助肠胃进行消化。

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