生菜对减肥的好处？

病情描述:

都说减肥吃生菜是最好的，生菜对减肥有怎样的帮助呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

生菜很适合减肥期间食用。生菜可以促进胃肠道的血液循环，对于脂肪、蛋白质等大分子物质，生菜能够起到帮助消化的作用。另外，生菜对于胆汁的形成也有促进作用，并且可以为血液消毒。

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