鸡蛋含有哪些营养 - 问答频道

鸡蛋含有哪些营养

病情描述:

我早上会煮一个鸡蛋吃，长期坚持吃会补充到哪些营养？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

鸡蛋当中的营养十分丰富，鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，维生素B可以分解调节新陈代谢，促进消化吸收，加速脂肪燃烧。

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