芹菜有减肥消脂的作用吗？ - 问答频道

芹菜有减肥消脂的作用吗？

女，30岁 2018-09-11 20:12

病情描述:

自从生了孩子后，我的体重一直居高不下，我想减肥，芹菜有没有消脂减肥的作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 21:00

芹菜有消脂减肥的作用。因为芹菜含有粗纤维，可以促进肠道蠕动，通便的同时帮你剐掉体内多余的油脂。如果是选择每周一天断食排毒，可以喝芹菜汁。

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