醋泡花生米具有什么作用

Question

我会做醋泡花生米，所以在平时就没少吃，会起到什么作用呢？

Answer 1

醋泡花生米是功效非常多的食物，用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7-10粒，坚持服用，可以辅助降血压、软化血管、减少胆固醇堆积等。但需注意的是，食用老醋花生要适量，最多十几粒，吃后一定要及时漱口，否则对牙齿健康不利。