羊肉有什么养生作用？

Question

我老婆偶尔会给我炖一些羊肉让我吃，听她说羊肉的养生功效特别好，羊肉有什么作用呢？

Answer 1

适当吃羊肉能够增强体质，羊肉性热味甘，能补虚劳、益气壮阳、补血虚，对于气血两虚、贫血、腹部冷痛、畏寒、腰膝酸软、哮喘、气管炎等症状有不错的保健功效。