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喝梨汤有哪些好处

男，32岁 2018-09-08 20:42

病情描述:

每次买雪梨，我都会做成梨汤喝，常喝梨汤会有哪些好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 20:54

梨汤具有润肺止咳的好处，梨味甘微酸、性凉，与银耳、枸杞炖成热饮，在秋冬是理想的润燥清热的饮品。而且梨是低热量水果而且高营养，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C，饭前喝一碗梨汤对减肥大有裨益。

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