宵夜能喝清汤吗？ - 问答频道

宵夜能喝清汤吗？

男，37岁 2018-09-03 21:45

病情描述:

最近公司加班，每次加完班后，我就感觉到肚子饿，想喝些轻钢，能喝吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 22:02

宵夜是可以选择喝清汤的，而清汤的口味都比较清淡，利于消化，而且粥汤里都含有大量的水分，喝了特别容易有饱胀感，不会过量，油分也不高，低卡又低脂，是暖身宵夜的最佳选择。

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