番木瓜能缓解视觉疲劳吗？ - 问答频道

番木瓜能缓解视觉疲劳吗？

男，36岁 2018-09-11 21:19

病情描述:

最近换了个工作，现在需要经常对着电脑干活，总感觉眼睛干涩，应吃什么东西来缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 22:13

番木瓜适合眼疲劳者多吃，长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可以提供大量维生素A的番木瓜。

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