鸡肉含有维生素A吗？ - 问答频道

鸡肉含有维生素A吗？

男，35岁 2018-09-08 19:11

病情描述:

我长期用电脑，想吃些含维生素A的食物来保护眼睛，如果吃肌肉的话，它有维生素A吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 19:36

鸡肉虽然不是维生素A含量最高的食物，但鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。

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