面条适合哪餐吃？ - 问答频道

面条适合哪餐吃？

女，55岁 2018-09-05 20:43

病情描述:

我是北方人，喜欢吃面条，请问面条最适合哪一餐吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 21:10

中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。中午吃面才符合中国俗语说的“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。

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