空腹的时候可以喝牛奶吗？ - 问答频道

空腹的时候可以喝牛奶吗？

病情描述:

我饿了的时候懒得做饭，就经常会直接喝牛奶来充饥。空腹喝牛奶有什么坏处吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

空腹的时候不要喝牛奶。牛奶中所含有的氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，增加了人体的负担。

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