冬天适合吃什么菜？

Question

我家是在北方，冬天的菜相对来说会比较单调一些，可以吃些什么菜对身体好呢？

Answer 1

冬天的时候，那么选择蔬菜时，尽量可以吃白菜。白菜丰富的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。白菜可以退烧解热、止咳化痰。