为何喝酒的时候最好多吃菜？

Question

我喜欢跟朋友周末一起出去喝酒，老公建议喝酒的时候多吃菜，请问为何喝酒的时候最好多吃菜？

Answer 1

因为不能够空腹喝酒，否则会刺激胃肠道，引起胃部有烧灼感，还会出现反酸、打嗝、烧心，醉得也很快，在喝酒之前可以适当吃一些东西，能够保护胃黏膜，减少对于胃部刺激。日常生活中不可以过量饮酒，否则会对机体造成不利影响，甚至出现酒精肝。

Answer 2

喜欢喝酒的人特别要注意，在饮酒的过程中，应当搭配食物饮用，尤其是豆腐、鱼类、肉类等富含蛋白质的食物，以促进肝细胞再生，达到保护肝脏的目的。