什么食物排毒效果好呢？ - 问答频道

什么食物排毒效果好呢？

女，25岁 2018-09-10 20:22

病情描述:

到这岁数了，我的脸上还一直长痘痘，我想多吃一些排毒的食物，选择什么比较好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 21:11

水果的排毒效果很好。在排毒的时候，水果是可以尽情享用的。无论是新鲜的水果还是水果干，速冻的还是灌装的，都可以把它们囊括进你的食谱。水果中的纤维素和维生素，还有果胶，都是排毒的高手。推荐水果：苹果、樱桃、葡萄、香蕉、西柚。

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