吃豆腐可以瘦身吗？ - 问答频道

吃豆腐可以瘦身吗？

男，26岁 2018-09-07 20:29

病情描述:

我偶尔会吃凉拌豆腐，吃豆腐能不能瘦身美容呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-07 21:02

豆类食物不仅可以补充人体所需要的蛋白质，而且多吃豆腐是可以瘦身的。豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的瘦身食物。

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