冬天吃橘子有什么好处？

病情描述:

冬天正是吃橘子的季节，我平时也比较喜欢吃芦柑和橘子，冬天吃橘子对身体有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冬天适合多吃一些橘子。橘子口感酸甜、热量低而且含有大量的维生素C对女性美容有很好的辅助作用。冬天多吃橘子还可以有效预防感冒缓解咳嗽。

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