柠檬的功效有哪些

Question

我经常用柠檬片泡水喝，炖肉的时候也会挤一些柠檬汁进去，柠檬的功效有哪些？

Answer 1

1、延缓衰老，抑制黑色素：肌肤出现衰老症状，说明体内出现问题。而柠檬本身具有很强的抗氧化作用，所以对于改变色素沉着状况，有很大的帮助。
2、抗菌消炎疗效好：柠檬中的维生素C，是天然的抗生素，可以帮助人体起到消炎的作用。