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能够补充维c的食物有什么呢？

男，23岁

病情描述:

我的手指经常会烂，医生说这是缺乏维c导致的。什么食物可以补充维c呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

柿子椒富含丰富的维c。柿子椒能丰富菜肴色彩，也能赋予更多的营养。平均维生素C含量为72毫克/100克，算得上是蔬菜中的“Vc之王”。

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