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熟地粥有哪些营养价值?
病情描述:
熟地粥对身体健康很有帮助。熟地粥有哪些营养价值呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 20:31
    熟地粥对人体很有营养。取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后,拣出纱包,下粳米50克煮成粥,下冰糖稍煮即可服用。本粥常食能补中气,壮筋骨,通血脉,益精气,和五脏,有轻身美颜,聪耳明目作用,对肌肉消瘦者适宜。
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