食用黑枣对治疗贫血管用吗？

Question

表姐叫我食用黑枣来治疗贫血，食用黑枣对治疗贫血管用吗？

Answer 1

食用黑枣对治疗贫血是管用的，黑枣里面含有大量的维生素c和铁质，有很高的药用价值，可以作为补血药物，对于治疗贫血引起的头晕、头痛、四肢疲乏无力以及食欲下降等症状有辅助作用，还可以缓解肝炎和血小板减少症。贫血的病人还可以多吃红枣和枸杞。

Answer 2

黑枣以含维生素C和钙质、铁质较多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。市面上常见的黑枣以此种居多。干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。