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哪些蔬菜含钙量比较高?
病情描述:
儿子有点缺钙,身高不够,而且生长发育慢,给他多吃些什么比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    含钙量高的食物牛奶,鸡蛋,大白菜。小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍,
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