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吃牛油果可以预防便秘吗?
病情描述:
前段时间有些便秘,最近好了,很担心会再次出现便秘,朋友建议我吃些牛油果,那吃牛油果可以预防便秘吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    牛油果可以保护消化系统,牛油果的纤维含量很高,因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇,而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常,预防便秘
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