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什么食物有助于改善自身体质？

女，11岁 2018-09-12 21:14

病情描述:

女儿当初早产，生下来体质就不是很好，现在常感冒发烧过敏，平时多给她吃什么可以增长免疫力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 21:44

香蕉有增强免疫力的功效，最近有研究表明香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是非常养生的水果。

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