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老年人可以吃栗子吗?
病情描述:
我很喜欢吃栗子,但是随着年纪越来越大了,怕吃了对身体不好,那老年人可以吃栗子吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
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