杏仁有哪些功效？

Question

营养学家讲冬天得了感冒，要多吃一些润肺止咳的食物，比如杏仁，问下杏仁有哪些功效？

Answer 1

润肺、清积食、散滞，排在第一的就是润肺功能。另据中医药古籍记载，杏仁不但可以治心肺病患，对声带、咽喉也有保健功效，还可减缓咳嗽症状。所以很多中药方剂，如杏苏散、杏滑石汤、羚羊清肺丸，及现在广泛使用的感冒退热冲剂中，都含有杏仁的成分。