冬天吃羊肉的好处是什么？

病情描述:

一到冬天，羊肉馆就会特别的火爆，这个季节经常吃羊肉对身体有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

冬天是吃羊肉的好季节。因为羊肉性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。

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