哪些水果适合高血脂病人吃呢？

Question

因为吃肉多，我现在的血脂偏高，老婆让我少吃肉多吃水果，哪些水果比较适合我吃呢？

Answer 1

高血脂病人必须低脂饮食，宜吃山楂、柑橘、柚子、桃子、草莓等水果，因这些水果中含较为丰富的维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。