肥牛中铁锌含量多吗？

病情描述:

钙铁锌对身体的影响很大，吃肥牛能够补充钙铁锌吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

肥牛中铁锌的含量很高，而且还含有丰富的维生素。一份肥牛中富含的 B12=7份等量的鸡胸肉中B12的含量。一份肥牛中富含的锌= 12份等量的TUNA鱼中锌的含量。一份肥牛中富含的铁质= 14份等量的菠菜中铁质的含量

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