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预防秋天干燥可以吃什么？

女，30岁 2018-09-09 22:26

病情描述:

秋天干燥气候对人们身体有影响，那预防秋天干燥可以吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-09 22:45

预防在秋天干燥可以多吃点什锦素食，什锦素食就是山药+胡萝卜+西芹+芦荟+甜豆+新鲜百合+枸杞，全素食可以增加肠胃抵抗力，促进肠胃消化，同时萝卜、百合可以有助于防秋燥，枸杞则可以滋阴补血。

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