桑葚适合多吃吗？ - 问答频道

桑葚适合多吃吗？

男，32岁 2018-09-07 20:16

病情描述:

乡下的亲戚送了箱桑葚，刚好这段时间胃口不是很好，经常不吃饭，桑葚酸酸的，有助于增强食欲，多吃桑葚好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-07 20:55

幼童吃桑葚可以很好的增加营养，提高免疫力。桑椹也叫桑果，富含活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素和矿物质，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍。

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