不吃主食对健康有害吗 - 问答频道

不吃主食对健康有害吗

病情描述:

为了能瘦身成功，我打算以后不吃主食了，可这样做会不会影响健康呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

不吃主食会影响到蛋白质的摄入，若长期蛋白质摄入不足，会引起低蛋白水肿。不吃主食还会导致人体得不到足够糖原供能，会加重肾脏负担。

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