三高的人可以吃苦瓜吗？

Question

我患有三高，对饮食控制的很严格，那三高的人可以吃苦瓜吗？

Answer 1

苦瓜片维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳的功效。能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。