吃甘蔗对身体有什么好处？

Question

最近感到心烦，内心燥热，还有点轻微呕吐，吃甘蔗可以缓解吗？

Answer 1

甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症，可利用多食甘蔗来改善症状。热性病饮生蔗汁最好，喻为“天生复脉汤”。甘蔗汁煮热则性转温，有温补功效。所以感到心烦，内心燥热，还有点轻微呕吐的人，吃甘蔗可以缓解。