空腹可以吃水果吗？ - 问答频道

空腹可以吃水果吗？

病情描述:

每天早上起来不想吃饭就想吃水果，我老公说这样不好，是为什么呀？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

有些人觉得有些饿了，就先吃个水果充饥，其实有些水果不能空腹吃，如橘子使胃酸增加，刺激胃粘膜;香蕉会使血液内镁元素急剧升高，影响心血管健康等，所以不要饭前饭后吃水果，最好在饭后1小时后再吃。

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