女性血虚在饮食方面要注意什么？ - 问答频道

女性血虚在饮食方面要注意什么？

女，41岁

病情描述:

我身体不是很好，月经量很少，血虚，请问在饮食方面要注意什么？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

有的女性血虚需要经常食用补血养血食物，而春天适合吃粳米、黑米、黑豆、燕麦等粮食类，但是要记住的是不适合食用白酒、绿豆、石榴、香蕉、冰淇淋等食物。需要注意一下这个问题。

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