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都有哪些食物是红颜色的？

女，27岁 2018-09-08 21:11

病情描述:

红色食物有益健康，除了西红柿和西瓜，还有哪些食物是红色的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 21:40

红色食物比较容易让人有食欲，而且含有丰富的营养，适当食用对身体很有好处。常见的红色食品红辣椒、胡萝卜、番茄、红枣、红薯、山楂、苹果、草莓、红米、石榴、草莓、西瓜、樱桃、红苹果和红洋葱等。所以，在日常生活中，可以选择适当多吃些以上这些红色食物。

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