春季喝茶有哪些好处？

Question

春天是养生的好时节，喝茶有助于养生，春季喝茶有哪些好处？

Answer 1

春季喝茶有这些好处，一：提神，解春困，多喝花茶或绿茶，其属性甘凉，且兼具芳香之气，能够缓解春困。二：养肝护肝，降肝火，多喝茶，能够令人平静心气，去除肝火，调理肝脏机能，达到养肝护肝的效果。三：行气驱寒，喝一些茶气较重的茶，能够有效促进体内气血行走，再加上深度呼吸调理，维持身体机能。