乌贼可以减肥吗？ - 问答频道

乌贼可以减肥吗？

女，33岁 2018-09-11 19:31

病情描述:

我体重超重了3斤，所以不能参加比赛了，吃乌贼可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 19:49

乌贼热量：84大卡(100克可食部分乌贼脂肪含量很低，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，是减肥时的好食物。

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