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女性常吃南瓜有何好处
病情描述:
我很喜欢吃南瓜的,平时也经常吃,女性吃南瓜有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-07 21:12
    常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。南瓜的食疗作用虽大,但是也不能吃太多,因为摄入过多β胡萝卜素时,容易患上胡萝卜素黄皮症,使皮肤看上去黄黄的。因此南瓜虽好,每天食用量也不要超过一顿主食的量。
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