吃什么食物可以让头脑聪明呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么食物可以让头脑聪明呢？

男，23岁 2018-09-09 20:56

病情描述:

我感觉自己很笨，我希望自己的头脑能够变得聪明，吃什么食物可以让头脑变聪明呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

廖张元主任医师天津医科大学总医院 2018-09-09 21:47

想要让头脑变聪明的话可以经常吃一些黄豆。黄豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一。多吃黄豆有助预防老年痴呆症。此外，大豆卵磷脂中的甾醇，可增加神经机能和活力。

相关问题

相关文章

中医治疗失眠症方法是什么呢

根据个人体质、病因和症状的不同，失眠一般可以分为虚、实两大类。其中属实证的主要有：肝郁化火型和痰热内扰型。属虚证的主要有：阴虚火旺型和心脾两虚型。所以在运用食疗治疗失眠时，应根据个人的临床表现和证候特点，分别选用适合自己的方法。

2018-05-21 54937次浏览

上火可以吃鸡蛋吗

现在上火的人非常多，而引起上火的原因也是各不相同，为了自身的健康，大家需要注意许多方面。正确地控制自身问题，就可以预防疾病带来的危害，同时患者还应该多注意控制饮食等，也会减少疾病的发生，那么上火可以吃鸡蛋吗？

2018-05-18 62541次浏览

雾霾天气该如何饮食

晨起雾霾阴晦，路上堵车排队，呼吸都是受罪，到底谁错谁对?坚持锻炼身体，合理饮食是首位。保持心态平和，激发健康智慧，愿雾霾带给我们只是短暂的遗憾，身体是革命的本钱，保养好我们的身体，才能好好享受人生!

2018-04-11 53475次浏览

子宫的健康保健方法有哪些

子宫对于女性来说是很重要的身体器官，发挥着很大的作用，因此，子宫的健康是至关重要的，子宫的健康保健，在不同时期要区别对待。

2018-04-11 65111次浏览

中药为什么可以降血脂

中药在降脂作用的机制方面，大体可归纳成四类：促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药，因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分，能够促进胆汁的分泌，胆固醇的排出，能促进肠道蠕动，增加排便次数，加快脂质的排出。

2018-04-12 51376次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胆囊癌、白癜风、脑肿瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：近视、急性乳腺炎、银屑病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：口角炎、痣、烧伤

健康资讯

更多>

医院动态