西瓜籽有营养吗？ - 问答频道

西瓜籽有营养吗？

男，22岁 2018-09-06 19:50

病情描述:

超市里面还有卖西瓜籽的，常吃西瓜籽有营养吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-06 20:27

西瓜籽里面营养是很丰富的，经常吃还能美容养颜呢。西瓜籽里面含有丰富的维生素E和锌，能够起到抗氧化的作用，同时西瓜籽还有美容养颜、利尿消肿的功效。

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