电脑工作者吃什么能保护眼睛呢？ - 问答频道

电脑工作者吃什么能保护眼睛呢？

男，20岁 2018-09-11 19:06

病情描述:

我的工作经常要用到电脑，用的时间长了容易研究干涩。电脑工作者吃什么能保护眼睛呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 20:01

经常用电脑要注意补充维生素。具体来说用电脑要注意一下几个方面：要增强自我保健意识工作间隙注意适当休息。注意工作环境电脑室内光线要适宜，注意正确的操作姿势，注意保护视力要避免长时间连续操作电脑；注意补充营养。

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