霉变、腐烂、畸形膨大、未成熟发硬的草莓不能吃。草莓变质可能由微生物污染、过度使用膨大剂、催熟剂残留、运输损伤等原因引起。
表面出现白色或灰绿色菌丝,可能含有展青霉素等霉菌毒素,误食可能引发急性胃肠炎,表现为腹痛腹泻。发现霉斑需整颗丢弃。
局部发软渗水或整体褐变,腐败过程中会产生有害微生物和亚硝酸盐。即使切除腐烂部分,剩余果肉仍可能被污染。
异常巨大或空心畸形的草莓,可能与植物生长调节剂使用过量有关。长期摄入可能影响内分泌系统,建议选择自然成熟的圆锥形果实。
果体坚硬发白、萼片紧贴果肉,含有较高草酸和单宁酸,食用可能刺激口腔黏膜。成熟草莓应呈均匀鲜红色,萼片上翘。
购买时选择表皮完整、香气浓郁的草莓,冷藏保存不超过2天,食用前用流水冲洗并保留蒂部防止营养流失。对草莓过敏者应避免食用。