芋头的食用功效有哪些

Question

我女儿特别喜欢吃菜的时候配上一些芋头，芋头对身体有什么健康营养功效呢？

Answer 1

芋头的食用效果：1.增强免疫力，芋头可以增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。2.洁齿防龋，氟的含量较高，因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。3.补中益气，芋头可以协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多，芋头还能增进食欲，帮助消化。