吃什么可以瘦腰瘦腿 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么可以瘦腰瘦腿

女，27岁 2018-09-11 18:13

病情描述:

最近心情不好，有点暴饮暴食，感觉腿和腰都粗了很多，我该吃什么来瘦腰瘦腿呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 18:58

推荐食用百合花红豆爽。百合除含有钙、磷、铁维生素B1、B2、C，泛酸、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。红豆富含多种营养物质，多吃能够预防治疗脚肿，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿，因此可以瘦腰瘦腿，达到不错的减肥功效。。

相关问题

相关文章

冬天手脚冰凉怎么办

冬天气温比较低，很多朋友都表示冬天的时候不论穿多少手脚都不暖和，其实很有可能这是一种病症，身体内在的原因导致的手脚冰凉并不是多穿衣服就可以改善的，这需要通过药物或饮食、生活习惯等多方面进行调理，那么冬天手脚冰凉怎么办?

2018-03-29 59945次浏览

精子苦是怎么回事

健康是当今社会人人都在关注的话题，当然男性朋友也不例外，因为人们饮食不规律的问题，所以很多男性都会被说精子发苦，男性听到后会十分的慌张，那精子苦是怎么回事?如果你也被这个问题困扰，就到这里看一下吧。

2018-03-29 63173次浏览

宫寒什么症状

宫寒是我国比较常见的症状，但是很多的人都不知道宫寒有哪些症状。宫寒发现之后一定要及时的治疗，否则错过了最佳的时间是很难治愈的，大家平时对身体也要多加的注意，有什么不适的症状一定要及时治疗。

2018-03-29 52953次浏览

舌苔发白有齿痕是怎么回事

对于舌苔发白有齿痕这样的疾病，很多人并不熟悉，齿痕舌就是我们日常生活中所说的齿印社，在舌头边缘会出现一些牙齿方面的痕迹，一般都是由于脾胃虚寒导致的这一现象，所以要引起重视。那么舌苔发白有齿痕是怎么回事？还是咨询专业医生对症下药更好。

2018-03-30 65736次浏览

阴虚火旺食疗

阴虚火旺一般属于虚火表现，大多数都是由于精血亏损、阴液耗损过多引起的，阴虚火旺的症状一般表现为面红耳赤、口干舌燥、头晕目眩、小便赤黄、大便秘结等，阴虚火旺除了接受医生的药物治疗以外，食疗也是一个不错的选择，阴虚火旺食疗吃哪些？

2018-03-30 59164次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：输卵管堵塞、颞下颌关节脱位、糖尿病足

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：部分性葡萄胎、子宫肌瘤、胃出�

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：便秘、急性化脓性腹膜炎、尘肺

健康资讯

更多>