常喝大豆汤有什么作用？

Question

奶奶血糖值高，经常会炖大豆汤食用，可缓解血糖值，那常喝大豆汤有什么作用？

Answer 1

常喝大豆汤有很多作用：1有助于降低血糖值;2.增强肝脏的代谢功能，减少中性脂肪;3.扩宽血管，降低血压等等。具有防止和改善代谢综合症的所有症状的功效。如果能够尽量坚持每天食用的话，那么可以起到保持体内联脂素的一定含量的功效。想要远离或改善内脏脂肪综合症，大豆里面除富含优质氨基酸，食物纤维以外，还含有能够改善人体新陈代谢的物质。